什么是ASMR音频,它有什么作用? 3D声控资源 2024-09-06 620 次浏览 ASMR音频是指通过特定的声音和语音刺激,产生“自发性知觉经络反应”(ASMR),给听者带来放松和愉悦的体验。这种音频通常包括轻声细语、耳语、脆响声等,可以帮助缓解焦虑、改善睡眠和增强专注力。