什么是ASMR声控助眠口腔音?

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ASMR声控助眠口腔音是一种通过声音刺激来产生轻柔放松感的技术,其中包括模拟口腔咀嚼、舔吮、呼吸等声音,有助于缓解压力、焦虑和帮助入睡的一种特殊声音治疗方法。

什么是ASMR声控助眠口腔音?