有些人更容易出现 ASMR 吗?

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2022年的一项研究表明,研究人员观察了近 300 名患有 ASMR 的成年人的性格特征,并将它们与相同数量的没有 ASMR 的成年人进行了比较。他们发现,患有 ASMR 的人更有可能好奇,有白日梦和幻想,在生活和观点上更有艺术感,不那么传统。患有 ASMR 的人也更有可能有自我意识、焦虑和抑郁。

ASMR

性格以多种方式影响睡眠。想想我们所知道的关于我们不同的时间类型的一切。有条理的狮子(早上型)会计划他们的就寝时间和起床时间并坚持下去,与不安分的狼(晚上型)相比,他们总体上不太可能经历失眠,后者往往在晚上最烦躁和紧张。

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