手机用户可通过以下平台免费观看哄睡视频:
1.B站(哔哩哔哩):搜索“白噪音”“助眠视频”等关键词,有大量原创哄睡内容。

2.YouTube:提供ASMR、雨声、轻音乐等助眠视频,部分频道支持长时间直播。

3.小红书/抖音:短篇幅哄睡片段,适合快速放松。

4.冥想类APP(如潮汐、小睡眠):虽非视频,但含免费助眠音频。
注意:部分平台广告较多,建议选择无干扰时段使用。
手机用户可通过以下平台免费观看哄睡视频:
1.B站(哔哩哔哩):搜索“白噪音”“助眠视频”等关键词,有大量原创哄睡内容。
2.YouTube:提供ASMR、雨声、轻音乐等助眠视频,部分频道支持长时间直播。
3.小红书/抖音:短篇幅哄睡片段,适合快速放松。
4.冥想类APP(如潮汐、小睡眠):虽非视频,但含免费助眠音频。
注意:部分平台广告较多,建议选择无干扰时段使用。