舌头深入耳朵的口腔助眠声-什么是口腔助眠

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口腔护理是对口腔器官中牙齿、舌头、腭和脸颊的清洁和保护。

为何要口腔护理?

口腔护理的意义:正常人口中有大量细菌,其中一些有机会致病菌。当人体抵抗力降低,饮水少,进食少,咀嚼和舌头动作减少,唾液分泌不足,自洁受到影响时,细菌就有机会在潮湿温暖的口腔中快速繁殖,引起口腔炎症、溃疡、牙龈出血等疾病:甚至其毒素可以通过血液和淋巴引起其他器官感染,给全身健康带来危害。做好口腔助眠护理对每个人都很重要。

助眠有哪些危害?

口腔病灶感染可导致和加重冠心病、风湿性心脏病、心律失常、心肌梗塞、慢性呼吸道感染、糖尿病、消化道疾病、脑血栓等多种全身性疾病。

口腔助眠

作用是什么?

口腔助眠护理的作用:可以减少口腔中的细菌数量。由于机械刺激,可以促进唾液分泌,增强口腔的自洁能力,从而保持口腔清洁湿润。预防口腔感染等并发症,预防口臭,促进食欲。维持口腔的正常功能。

那么该怎么做呢?

日常口腔护理步骤;第一步:1。选择合适的牙膏和牙刷:牙膏:含氟牙膏有预防龋齿的作用,对敏感人群友好。白天使用的牙膏要清新,防止色素沉着,晚上使用的牙膏要对抗细菌繁殖。

什么是口腔助眠

(注:近日,国务院发布了《化妆品监督管理条例》,首次将牙膏按照普通化妆品的规定进行管理。美白、牙龈止血、防蛀牙等宣传口号不能随便出现在牙膏广告中。牙医介绍:牙膏只是一种普通的日化产品,不要以为靠它可以治愈口腔疾病。如果出现牙龈出血等问题,最好及时就医,不要使用具有止血功能的牙膏,影响医生的诊断。

二、牙刷:建议购买刷毛细软的小头牙刷,刷毛细软不易损伤牙釉质,刷头小更容易深入智齿等较低位置。如今许多人投入到电动牙刷的怀抱中。

步骤二:正确刷牙:推荐使用巴氏刷牙法。

巴氏刷牙法:巴氏刷牙法又称龈沟清洁法或水平颤动法,是美国牙科协会推荐的有效去除龈缘附近和龈沟内菌斑的方法。选用软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),按牙龈-牙交界处,使刷毛的一部分进入龈沟,另一部分铺在龈缘上,并尽可能伸入邻间隙,用轻柔的压力,使刷毛在原位前后方向短距离水平颤动4~5次。牙刷在颤动时只移动1mm左右,每次刷2~3颗牙。将牙刷移至下一组牙齿时,注意重叠。

步骤三:口腔深度清洁;仅靠牙刷和牙膏就能达到口腔清洁的25%左右,再细的牙刷刷毛也不能深入牙缝,还需要借助深度口腔清洁产品.如漱口水、牙线、冲牙器等口腔护理助眠产品。

步骤四:定期洗牙。

牙齿清洁不当容易产生牙结石,刺激牙周组织,引起炎症和萎缩。因此,即使用正确的方法清洁口腔,也需要定期洗牙。

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