二呆酱助眠有什么作用? 3D声控资源 2023-05-23 1,006 次浏览 二呆酱助眠可以帮助改善睡眠质量,提高入睡速度,促进深度睡眠,减少夜间醒起次数,并改善睡眠不足引起的疲劳及焦虑情绪。